Je bent zwanger, een unieke ervaring waarin je ervaart dat er lichamelijk en mentaal veranderingen plaatsvinden.
Gun jezelf de tijd om ook stil te staan bij deze nieuwe bijzondere fase in je leven. In de yogalessen word je proffesioneel begeleid om verantwoord te blijven bewegen en om met aandacht stil te staan bij je zwangerschap.

Heb je vragen en ben je benieuwd naar hoe andere zwangeren deze tijd beleven? Je volgt op een vast moment van de week de lessen met elkaar. Behalve yoga word je op een kundige manier stapsgewijs voorbereid op je bevalling, om met tips en uitgebreide informatie er met vertrouwen naar uit te kijken.

De groepslessen kunnen zowel live in de studio als online worden gevolgd.

Privélessen/partnerlessen zijn mogelijk in de studio of privé bij je thuis.

Gun jezelf en je baby de aandacht die het verdiend.