Ilonka Haak-Zwetsloot
In 1999 ben ik voor het eerst moeder geworden, nu inmiddels van 3 jonge kinderen. De zwangerschapsyoga was altijd een rustpunt tijdens de zwangerschap. Het leren vertrouwen in mijn lichaam en de beheersing van de ademhaling heeft het mij geholpen bij alle drie de bevallingen. Hierdoor raakte ik zo geïnspireerd en heb ik in 2007 de opleiding voor zwangerschapsyoga docente gevolgd bij Tanja Secreve in Amsterdam. Daarnaast heb ik een cursus gevolgd voor zwangere vrouwen en hun partners bij Birthligt. Momenteel volg ik een algemene yoga opleiding bij Saswitha in Bilthoven. Zo blijf ik mijzelf ontwikkelen en geef ik dit graag door aan mijn cursisten.
Met veel plezier begeleid ik aanstaande moeders in hun zwangerschap en bereid ik ze voor op de bevalling. Mooi om te zien is het hoe ze in hun zwangerschap groeien naar de bevalling en het toekomstige moederschap. Ik vind het belangrijk dat de cursisten in de les zich zelf kunnen zijn en er ruimte is om ervaringen met elkaar te delen.
Na de cursus nodig ik alle jonge moeders uit en kunnen ze elkaars baby’s bewonderen. Dit is altijd een gezellig maar ook bijzonder moment, soms vloeien er weer mooie vriendschappen uit.
